W KICKBOXINGU WYRÓŻNIAMY NASTĘPUJĄCE FORMUŁY WALK;
- Semi-contact (pointfighting) – walka przerywana rozgrywająca się na macie (planszy). Po każdym trafieniu sędziowie przerywają walkę i przyznają punkty. Walka charakteryzuje się szybkością, precyzją i wymaga doskonale opanowanej techniki ciosów i kopnięć. Im bardziej zaawansowana technika, wykonana jest prawidłowo – tym więcej punktów się otrzymuje. Z założenia techniki miały być wykonywane z kontrolowaną siłą.
- Light-contact (lekki kontakt) – jest formą walki ciągłej. W tej formule zawodnicy są oceniani po każdej rundzie. Najwyżej punktuje się wszechstronność techniczną. Walka prowadzona jest z kontrolowaną siłą uderzeń.
- Full-contact (pełny kontakt) – jest to walka pełno kontaktowa, podobnie jak w przypadku poprzedniej formuły jest walką ciągłą. W tym systemie walki ciosy można zadawać z całej siły. Nie wyklucza się nokautów i innych rozstrzygnięć walki przed czasem. Zawodnicy rywalizują w ringu.
- Low kick full contact – walka na identycznych zasadach co full contact plus dodatkowo możliwe są niskie kopnięcie w udo (low kick).
- Kick light – walka na identycznych zasadach co light contact plus dodatkowo możliwe są niskie kopnięcie w udo (low kick).
- K1 – walka na identycznych zasadach co low kick plus dodatkowo możliwe są uderzenia kolanem.